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#5 Willenskraft & Willensstärke: Wie kann ich sie stärken & besser essen? episode artwork

EPISODE · Oct 23, 2024 · 24 MIN

#5 Willenskraft & Willensstärke: Wie kann ich sie stärken & besser essen?

from NUDEL TO GO · host Christina Budschedl & Magdalena Dangl

Neujahresvorsatz, Fastenperioden: 1 Monat keine Süßigkeiten, keinen Alkohol, Fleisch weglassen. Warum scheitert man häufig an den eigenen Herausforderungen? Was bedeutet Willenskraft, und wie kann man diese positiv oder negativ beeinflussen? Welche Rolle spielt die Willensstärke bei Ernährungsveränderungen?Schreibt uns gerne auf [email protected] oder Instagram & TikTok @nudeltogo, falls ihr Fragen, Themenvoschläge oder Feedback habt! :)Mehr Infos über Christina Lachkovics-Budschedl & der Ernährungsberatung sind hier zu finden: www.fit10.at.Musik: Christoph Burko

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#5 Willenskraft & Willensstärke: Wie kann ich sie stärken & besser essen?

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This episode was published on October 23, 2024.

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