5. 我爱生气，想想何必！

咱就是说，这几年是不是越来越爱生气啦？一起来聊聊生气或愤怒的那些事吧！生气，这是一种最常见的情绪，充斥在我们周围。每天可能都因为大大小小的事生气：交通太乱，工作太杂，情感太烦，琐事不断。。。当然这可能也是大城市病，有的时候也希望到一个安逸的地方享受呢！时间长了，生气和愤怒其实都屡见不鲜了。反而有的人，遇到各种事都不生气，心态稳得一皮！你别说啊，这种状态，还挺让人生气的！赶紧听听今天嘉宾的分享！另外，本期嘉宾也带来了不少关于情绪的知识点哦～欢迎学习！这期聊完，我们几位都感觉通透了一些，挖掘了自己的内心，把事情说出来，好像也没什么必要生气，生活还有很多美好值得我们去相遇！也让我们念出那段老诗：莫生气，莫生气人生就像一场戏，因为有缘才相聚相扶到老不容易，是否更该去珍惜为了小事发脾气，回头想想又何必别人生气我不气，气出病来无人替我若生气谁如意，况且伤神又费力亲朋邻居不要比，儿孙琐事由他去吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣主播：Global地球，韭菜花嘉宾：薇薇，肥牛本期收听指南：01:58 肥牛下围棋，输了也开心04:31 薇薇的生气无处不在，甚至在电梯、淘宝上10:16 男生女生的冲动和愤怒12:54 生气了，咋消解？！16:48 “面向对象”的生气法？20:32 地球的“理智暴力”法23:05 陈年旧事 涌上心头 气的牙痒痒26:07 以前是因为啥生气嘞？34:02 说到路怒，那可是太有共鸣了37:49 最该生气的就是这个b班吧！但没想到。。。40:57 吵架就是越吵越想打架48:24 愤怒有啥好处？57:58 父母那一辈愤怒的点不太一样1:02:58 生这个气干啥！后悔！1:08:18 地球生过最大的气导致进了3次公安局1:13:23 积累的愤怒可能变成冷静了1:17:08 多种方法分享，帮你解决愤怒1:23:02 情绪管理也是很重要滴！1:28:40 其实生活中让你生气的人都是NPCBGM：《生气》- 孙瑄阳Xtina《莫生气》- 陈柯宇在小宇宙查看该单集文稿