5. 在好习惯和坏毛病的光谱上做爬墙的蜗牛

起床后刷牙吃饭后如厕回家后脱掉bra上班后跟同事们say hi锁门后转动门把手核查刚才是否大脑宕机忘记上锁生活的每时每刻都藏匿着积年累月形成的习惯它们牵手化作一个从好习惯到坏毛病的光谱我们都是小学数学题中伏击孩子们的爬墙蜗牛在光谱里上下求索本期《东十西八》，Jane和Sophie把各自的“习惯”摊开来摆在这条光谱上剖析意识到某些惯性行为其实是值得拍拍自己肩膀的好习惯，给彼此一个high five也毫不留情地承认自己的坏毛病，帮对方出主意如何改正再次感叹，好的感情，包括友情，都应该是双方均从中汲取正能量，收获进步的充电池本期BGM🎵我们都活在进化之中 -- 五月天 & 告五人 & 白安Changes -- Justin Bieber生存以上，生活以下 -- 五月天We Are Going to be Friends -- The White Stripes小护士 -- 五月天生活 -- 五月天阿姆斯壮 -- 五月天（本期的BGM透露出了上期未提到的Jane的部分追星史）关于主播：Jane, 坐标东十区，在澳大利亚墨尔本的一所小学当全科老师，无房、无家属、胸无大志。Sophie, 坐标西八区，在美国湾区的一所小学当助教，有两个机灵可爱的女儿，无房、有梦想、寄情四海。 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.