EPISODE · Apr 4, 2026 · 3 MIN
50 - Guide post-rupture
from Chroniques de l'intime · host Stéphanie Fernandes - Love coach & Sexothérapeute
Après une rupture, on peut se juger, se durcir, se perdre. Dans cet épisode, je te propose un guide pour traverser cette période autrement : accepter ce qui est là, accueillir les émotions, et rester bienveillant(e) avec toi-même. Parce que guérir ne passe pas par la force. Mais par la douceur que tu t’accordes.
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