#50 "Kokosfett ist gesund!" mit Fr. Dr. Karin Stalzer Teil 1

from Selfcare4health · host Caro Frauendorfer, Apothekerin, Resilienztrainerin, Ernährungsberaterin

Fr. Dr. Karin Stalzer ist Buchautorin, Ernährungsberaterin mit sehr viel Erfahrung und einem breiten Wissen über westliche Diätetik , Ernährung nach TCM und Ayurveda. Nachdem sich Fr. Prof. Dr. Dr. Karin Michels bei einem YouTube Video negativ gegen Kokosfett geäußert hatte, sind nun viele verunsichert, welche Fette gesund oder ungesund sind, welche Öle zum Kochen verwendet werden und wie wir wissenschaftlichen Aussagen weiterhin vertrauen können. In diesem 4 teiligen Gespräch erfährst du viel über gesunde Ernährung, Ernährungsirrtümer und wie du herausfinden kannst, welcher Ernährungstyp du bist. Wenn du noch Fragen an Fr. Dr. Karin Stalzer hast, findest du hier ihre Kontaktdaten: www.stalzer.at Buchtipp: "Was den einen nährt macht den anderen krank" Viel Freude mit dem Interview! Deine Caro

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