#50 - Natürliches Gleichgewicht durch Ernährung - Gespräch mit Natalie Domagalla

Wie ernähre ich mich am besten, sodass sich mein Körper im Gleichgewicht befindet? Beim Thema Ernährung gibt es so viele Mythen, wie sonst in fast keinem anderen Bereich. Natalie ist Ernährungscoachin, wir sprechen über einige dieser Mythen und in welchen Büchern/ Medien man sich informieren kann, sodass man diesen Verkaufslügen nicht auf den Leim geht. Außerdem sprechen wir über verarbeitete Produkte und warum diese im Bezug auf die vegane Ernährungsweise wichtig sind.  Viel Spaß beim Hören! Buchlinks: How not to die - Michael Greger, Gene Stone: https://amzn.to/3AqzIh1 Vegan-Klischee ade! - Niko Rittenau, Sebastian Copien: https://amzn.to/3qAqVV6 Womancode - Alisa Vitti: https://amzn.to/3dvGvft