# 50 Nytt om antiinflammatorisk kost och lite om IBS och hjärnan

Q: How long is this episode of Älska din mage?

This episode is 28 minutes long.

Q: When was this Älska din mage episode published?

This episode was published on May 29, 2019.

Q: Can I download this Älska din mage episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

from Älska din mage · host Sofia Antonsson & Jeanette Steijer

Äntligen har vi mer forskning på den antiinflammatoriska kosten och det är tydligen Medelhavskosten som är da shit. Genom att äta mer åt det hållet ökar antiinflammatoriska markörer i kroppen. Kul med konkreta bevis tycker vi eftersom det här området inte är helt vedertaget ännu. Nya studier på IBS och kopplingen till hjärnan föranleder diskussionen om att vi behöver titta på flera olika behandlingsformer för IBSare. Kul igen, vi har gjort precis det sedan 2009 genom att kombinera kostbehandling och olika former av stresshantering med fina resultat.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 29, 2019

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

# 50 Nytt om antiinflammatorisk kost och lite om IBS och hjärnan

0:00 28:31

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa Åsa Melin Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin och gäster intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus. Avsnitten handlar om vad som händer i kroppen och psyket, varför och hur du själv kan påverka ditt mående och din hälsa på alla plan. Du får veta allt om hormoner, humörsvängningar, sexlust, relationer, kost, motion, hjärnan, tarmarna och mycket mer. Allt för att du ska känna dig stark, ha livslust, energi och en hållbar kropp. Det finns mycket okunskap och myter kring klimakteriet och kvinnligt åldrande som förtjänar att redas ut. Klimakteriepodden erbjuder allsidig kunskap och vetenskaplig fakta. Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privac

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Älska din mage?