#50 - Varför skjuter jag upp saker?

Varför blir vi så taggade kvällen innan – men helt utan energi när det väl gäller? I det här avsnittet pratar jag om prokrastinering, dopamin, och varför vi ofta fastnar i “jag gör det sen”-spiralen.Du får höra:Vad som händer i hjärnan när vi skjuter upp sakerHur dopamin påverkar motivationVarför det inte handlar om lathetTips på små steg som faktiskt funkarHur du kan använda EFT-Tapping för att komma igångJag delar också om mina egna motstånd och hur jag gör för att ta mig igenom dem 🙏 Vill du vara färdig Certifierad Tappinginstruktör redan 1 september?3 juni startar en intensiv-omgång av kursen Certifierad Tappinginstruktör! Under omgång 8 av denna kurs så testar vi på att köra kursen i en lite snabbare takt. Läs mer HÄR!-----------------------------------------------Instagram: @jonnah.seHemsida: efttapping.seGratis arbetshäfte: Kom igång med EFT-TappingGratis Tapping-session: Tappa för avslappning