#50 Zyklus & Liebesleben: So wirken sich die 4 Phasen auf Beziehungen und Sexualität aus episode artwork

EPISODE · May 24, 2026 · 42 MIN

#50 Zyklus & Liebesleben: So wirken sich die 4 Phasen auf Beziehungen und Sexualität aus

from LustAufKlärung mit Antonia Faust · host LustAufKlärung mit Antonia Faust

Etwa 50% der Weltbevölkerung menstruiert im Laufe ihres Lebens und dennoch ist die Periode weiterhin ein Tabu-Thema, genauso wie Sexualität. Über die Kombination daraus - also, wie sich der Menstruationszyklus auf unser Liebesleben auswirkt - wissen wir somit besonders wenig. Dabei ist es für alle Menschen sehr relevant, die entweder selbst einen Zyklus haben oder in einer Beziehung mit Jemandem sind, der menstruiert. In dieser Podcast-Folge erkläre ich die vier Zyklusphasen, was sie körperlich, emotional und mental mit uns machen und welchen Einfluss sie jeweils auf unsere Libido, unsere Bedürfnisse und unser Verhalten in Beziehungen haben. Außerdem gebe ich konkrete Tipps für beide Seiten, wie ihr dieses Wissen anwenden und für euer Sex- und Beziehungsleben nutzen könnt: Was ist der beste Zeitpunkt für neue erotische Erfahrungen? Welche Phase eignet sich besonders gut für Beziehungsgespräche? Und wie verändern sich die sexuellen Vorlieben im Verlauf des Zyklus? All das erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß beim Zuhören!Mach das kostenlose Quiz bei Beducated und erhalte den Bauplan für dein sexuelles Glück: https://beduc.at/pd2618-lustaufklaerungMeine Webseite: https://www.lustaufklaerung.org/Mein Instagram-Account: https://www.instagram.com/lustaufklaerung/Meine E-Mail-Adresse: [email protected]

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 24, 2026

Embed this episode

Ready to play

#50 Zyklus & Liebesleben: So wirken sich die 4 Phasen auf Beziehungen und Sexualität aus

0:00 42:07

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of LustAufKlärung mit Antonia Faust?

This episode is 42 minutes long.

When was this LustAufKlärung mit Antonia Faust episode published?

This episode was published on May 24, 2026.

Can I download this LustAufKlärung mit Antonia Faust episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!