#51 Brain Pull 3_ Wie Du Dein System auf schlank, fit und resilient programmierst

from Feel good for good · host Ayeshe Hercules

Wie machst Du einen schwachen Brain Pull und damit Deinen Stoffwechsel wieder fit? 👉🏽 In der dritten und letzten Episode zum Thema Brain Pull erfährst Du, warum Dein Stoffwechsel nicht durch Härte und Disziplin, sondern durch Sicherheit reguliert wird, und wie Du Deinen Brain Pull trainierst, um Heißhunger, Erschöpfung und Gewichtszunahme an der Wurzel loszuwerden.*********************************✨ Schick' mir gerne Dein Feedback oder Deine Frage dazu auf Insta @ayeshe_hercules 🙂👍🏽

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 22, 2026

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#51 Brain Pull 3_ Wie Du Dein System auf schlank, fit und resilient programmierst

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This episode was published on January 22, 2026.

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