#51 Chuyện mỗi ngày uống cà phê bao nhiêu là đủ | 5 phút Chuyện Thị Trường cùng Vũ Kim Hạnh | Maybe Podcast

Cà phê khi sử dụng nhiều có thể gây ra những triệu chứng như nhức đầu, hoa mắt, khó ngủ, tim đập mạnh. Ngoài những triệu chứng như vậy cà phê còn ảnh hưởng đến huyết áp, đường huyết và sự ổn định của tim, phổi. Thậm chí còn là nguyên nhân của bệnh Parkinson và Alzheimer. Tuy nhiên, hiện nay người ta sử dụng cà phê như một thức uống để tăng tỉnh táo mỗi ngày. Bởi vì trong cà phê có chứa caffeine mà caffeine là chất kích thích có tác động đến hệ thống thần kinh trung ương tạo sự hưng phấn, tỉnh táo cho người sử dụng. Cho nên người ta đã ghiền cà phê và chọn bắt đầu buổi sáng với một tách cà phê. Khi cà phê đang trở thành thức uống thường xuyên như vậy, có khi nào chúng ta đặt ra câu hỏi là mỗi ngày uống bao nhiêu ly cà phê là đủ? #5phutchuyenthitruong #maybepodcast #maybeoriginals #vukimhanh #maybevn