#51 Dit helpt jou en je kinderen om te ontspannen - In gesprek met Wendy

In deze aflevering ben ik in gesprek met Wendy van Soulgolistic. Zij helpt mensen te ontspannen en in verbinding te brengen met zichzelf door middel van dans en meditatie. Ze ontwikkelt dansmeditatie. Wat dat zijn en hoe je dat kan helpen, dat deelt Wendy in deze podcast. Daarnaast deelt Wendy over haar burn-out en wat haar heeft geholpen om daar uit te komen. Ze geeft tips over hoe je kunt ontspannen en je hart kunt volgen. Ook vertelt ze over hoe zij moederschap, ondernemerschap en het thuis les geven van haar dochter met elkaar combineert. Tot slot geeft Wendy ook tips hoe je je kinderen kunt helpen ontspannen. Kortom, er staat weer een hele mooie podcast voor je klaar met als thema ontspanning en verbinding met jezelf en met je hart. Voor meer informatie over de dansmeditaties kijk je op de website van Wendy: https://soulgolistic.com/ Volg Wendy op Instagram via: @soulgolistic Gun je je kinderen ook een vrije en gelukkige jeugd, zodat ze zo lang mogelijk speels, vrij, onbevangen en onbezonnen kind kunnen zijn? Creëer dan eerst meer rust voor jezelf door mijn gratis ebook "8 Tips voor ambitieuze moeders om meer rust in je leven te creëren" aan te vragen via onderstaande link: https://selmavannoije.nl/gratis-ebook/ Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken. Ondersteun je mijn missie en wil je ook helpen om alle kinderen van Nederland zo lang mogelijk kind te laten zijn? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer ambitieuze moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay