51. El planificador de sueños

¿Sientes que has perdido la ilusión y tu día a día se ha convertido en una lista de obligaciones? En este episodio te doy las claves para reconectar con tus sueños, recuperar la energía y empezar a construir la vida que de verdad anhelas, todo a través de un cambio en tu motivación.En este episodio descubrirás:La razón psicológica por la que dejamos de soñar (y no es culpa tuya).Motivación intrínseca vs. extrínseca: la clave para recuperar tu energía.El caso real de un atleta que invirtió su desmotivación (y mis aprendizajes de la carrera de Psicología).Cómo evitar el burnout tratando tu carrera como un deporte de élite.Un ejercicio práctico para definir tu "Día Ideal" y encontrar tu propósito.Ejercicio práctico: Diseña tu día idealCoge papel y boli y responde: ¿Cómo sería un día perfecto en tu vida ideal dentro de 5 años? Describe tu trabajo, tu tiempo libre y, sobre todo, cómo te sientes.Recursos clave:"El Planificador de Sueños": https://patriciacaro.mykajabi.com/offers/KrZxgPPzSígueme en Instagram: https://www.instagram.com/patriciacaro.es/Próximamente en "Dinero y Mentalidad"...En el próximo episodio charlamos con una invitada sobre los dos grandes caminos de la reinvención: el del "salto al vacío" y el del "plan estructurado". ¡No te lo pierdas!¿Te ha gustado? Apóyame dejando 5 estrellas en tu app de podcasts y compartiendo el episodio. ¡Gracias por escuchar!