# 51 Het inspirerende proces van Luuk van depressief naar vervullend leven als personal trianer, manager en gelukkig samenwonend

In deze aflevering spreek ik voor de tweede keer met mijn personal trainer Luuk Harms (Joeri Zwart personal training in Groningen) en is hij heel open over zijn pittige proces vanuit een diep dal naar waar hij nu staat. Hij deelt vooral wat hem in het proces heeft geholpen, welke stappen hij nam en is echt een inspiratie voor degene die op dit moment niet lekker in zijn vel zit of het gevoel heeft dat er meer in het leven zit dan je op dit moment ervaart. Wil je meer weten over Luuk? Kijk dan even op zijn instagram: @thebodyalchemist.92 Als je meer wilt weten over zijn werk als personal trainer, kijk dan even op de website https://joerizwart.nl Wil je een gratis gesprek met mij aanvragen om helder te krijgen wat je nodig hebt en of ik daar wat in kan betekenen, ga dan even naar mijn website: https://ilsebouwmeester.nl/mijn-aanbod/ en plan een doorbraaksessie van 30 minuten in. Wil je gebruik maken van een losse sessie? Hierbij de link. Dan neem ik zsm contact met je op voor een afspraak! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ilsebouwmeester.kennis.shop/pay/1-op-1-coaching-lzb⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Heb je vragen of opmerkingen? Maak dan even een connectie met me op LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.linkedin.com/in/ilse-bouwmeester⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en stuur me een berichtje. Vind ik enorm leuk! Tevens ben ik te vinden op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/theleadingladiesnl/⁠⁠⁠