EPISODE · May 22, 2022 · 36 MIN
#51 - Het verleidelijke van prikkels en alsmaar doorgaan
from 't Geluksmoment · host Lanke Broeders en Nieke van der Hoff
Nieke is weer terug in het hectische Nederland en is erg blij met haar nieuwe, drukke leven. Ze zegt overal ‘ja’ op en heeft 1001 dingen op de planning staan. Heel leuk, al die prikkels en dat vuurwerk. Maar er is één probleem: haar eetlust is totaal verdwenen. Veel van ons in Nederland zijn een beetje verslaafd aan het alsmaar doorgaan. Rust nemen, hoe doe je dat? En vooral als je eigenlijk niet belachelijk veel zin hebt om te rusten. Deze aflevering gaat over die leefstijl en wat dit met jouw lichaam en hoofd doet. Het terugkerende element is je lichaam, hoe zorg je dat je meer ontspannen in je lichaam terechtkomt?
What this episode covers
Nieke is weer terug in het hectische Nederland en is erg blij met haar nieuwe, drukke leven. Ze zegt overal ‘ja’ op en heeft 1001 dingen op de planning staan. Heel leuk, al die prikkels en dat vuurwerk. Maar er is één probleem: haar eetlust is totaal verdwenen. Veel van ons in Nederland zijn een beetje verslaafd aan het alsmaar doorgaan. Rust nemen, hoe doe je dat? En vooral als je eigenlijk niet belachelijk veel zin hebt om te rusten. Deze aflevering gaat over die leefstijl en wat dit met jouw lichaam en hoofd doet. Het terugkerende element is je lichaam, hoe zorg je dat je meer ontspannen in je lichaam terechtkomt?
NOW PLAYING
#51 - Het verleidelijke van prikkels en alsmaar doorgaan
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.