#51. *Kerstspecial* STOP met smoesjes en neem je GEZONDHEID serieus!

“Had ik dit maar 40 jaar geleden ontdekt; dat had mij heel veel ellende en operaties kunnen schelen” In deze podcast aflevering verteld Antoinette over haar ervaring met een koolhydraatarme leefstijl. Op 69 jarige leeftijd had ze last van osteoporose, artrose en ontstekingen. Toen wees Antoinette’s buurman haar op een koolhydraatarm dieet en de voordelen die dit voor haar zou kunnen hebben. Er ging een wereld voor Antoinette open! In deze aflevering delen we ook praktische tips voor de feestdagen én motiveren we je om in actie te komen. Je hebt maar één lijf, dus wees er zuinig op! 👉🏼 Worstel je met je gezondheid? Plan dan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in, dan denken we persoonlijk met je mee! Klik hier. 🌻 The Nourishing State Instagram @thenourishingstate Website https://www.thenourishingstate.com/ Contact [email protected]