#51 Liebevolle Güte Meditation

In ein paar Tagen geht das Jahr 2021 zu Ende. Um dieses Jahr gut abzuschließen lade ich dich in meiner letzten Podcastfolge in diesem Jahr zu einer ganz besonders schönen Meditation ein. Die liebevolle Güte Meditation ist eine der ältesten buddhistischen Meditationen, die dir dabei helfen kann, dich voller Mitgefühl mit dir und anderen zu verbinden. Sie bietet dir somit einen schönen Abschluss für dieses Jahr und eine gute Möglichkeit versöhnlich und verbindend ins Neue Jahr zu starten. Ich wünsche dir jetzt viel Freude mit dieser Podcastfolge und mit der darin enthaltenen Meditation. Nimm dir dafür ein paar Minuten Zeit und sorge für einen ungestörten Moment. Hinweis: Diese Meditation dient zur Entspannung, bitte mache sie nur dann, wenn du geübt bist. Wenn dir diese Meditation gefallen hat, freue ich mich natürlich über eine positive Bewertung auf itunes oder spotify oder eine Nachricht von dir. Weitere Meditationen findest du auch in meinem Webshop zum Download. Alles Liebe Deine Marguerite Weitere Inspirationen findest du auf meinen Social Media Kanälen https://www.instagram.com/margueriteharnoncourtcoaching/ unter meinem Namen oder auf meiner Website www.harnoncourt-coaching.com