#51 Nechtěj zvládnout vše najednou.

from Svoboda (nejen) v jídle · host Petra Valešová

Proč je lepší v cestě za zdravým vztahem k jídlu nedávat si příliš velké cíle najednou? A jak to prakticky udělat, abys nevyhořela po prvních dnech, kdy začneš měnit své návyky? To si poslechni v dnešní epizodě. Spolupráce: 21denní výzva Konec přejídání⁠⁠ ⁠⁠Akademie intuitivního stravování⁠⁠ ⁠⁠Mastermind Svobodná (nejen) v jídle⁠⁠ Další inspiraci najdeš také na mém ⁠⁠Instagramu.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 29, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#51 Nechtěj zvládnout vše najednou.

0:00 9:46

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Svoboda (nejen) v jídle?

This episode is 9 minutes long.

When was this Svoboda (nejen) v jídle episode published?

This episode was published on May 29, 2024.

Can I download this Svoboda (nejen) v jídle episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!