EPISODE · May 29, 2024 · 9 MIN
#51 Nechtěj zvládnout vše najednou.
from Svoboda (nejen) v jídle · host Petra Valešová
Proč je lepší v cestě za zdravým vztahem k jídlu nedávat si příliš velké cíle najednou? A jak to prakticky udělat, abys nevyhořela po prvních dnech, kdy začneš měnit své návyky? To si poslechni v dnešní epizodě. Spolupráce: 21denní výzva Konec přejídání Akademie intuitivního stravování Mastermind Svobodná (nejen) v jídle Další inspiraci najdeš také na mém Instagramu.
What this episode covers
Proč je lepší v cestě za zdravým vztahem k jídlu nedávat si příliš velké cíle najednou? A jak to prakticky udělat, abys nevyhořela po prvních dnech, kdy začneš měnit své návyky? To si poslechni v dnešní epizodě. Spolupráce: 21denní výzva Konec přejídání Akademie intuitivního stravování Mastermind Svobodná (nejen) v jídle Další inspiraci najdeš také na mém Instagramu.
NOW PLAYING
#51 Nechtěj zvládnout vše najednou.
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.