51. Patrick Reiser - Fokus, Energie und Mindset! So kommst du auf das nächste Level!

In dieser Folge habe ich Patrick Reiser zu Gast in der Show! Patrick ist nicht nur Pro-Naturalbodybuilder, sondern auch erfolgreicher Coach, Speaker, Buchautor und Gründer von mehreren Unternehmen! Wir sprechen in dieser Folge über über viele unterschiedliche Themen unter anderem darüber, wie man Gewohnheitenn richtig ein und umsetzt, Fokus bekommt und hält, sein Energielevel verbessert uvm.!   Hier findest du alle Themen und Inhalte dieser Folge mit entsprechender Zeitangabe im Überblick: 00:04:00 Welchen Stellenwert hat der Sport noch in Patrick's Leben? 00:08:00 Balance im Leben - Sinnvoll oder Schwachsinn? 00:11:30 Gewohnheiten und Glaubenssätze 00:19:00 Was muss man machen um erfolgreich zu werden? 00:24:00 Angst: Was ist das überhaupt? 00:28:30 Fokus halten trotz dem großen Informationsfluss 00:33:00 Wer bist du eigentlich wirklich? 00:39:00 Umgang mit Rückschlägen 00:48:00 Energie und der richtige Umgang damit 01:01:00 Radom Fragen an Patrick Viel Spaß mit der Folge! Hier findet ihr alle Links zu Patrick: Hier geht's zum Instagramaccount von Patrick Hier geht's zum YouTube-Kanal Patrick Hier geht's zu der Homepage von Patrick Hier geht's zum "The Champions Mindest"- Podcast von Patrick Hier bekommt ihr "Das Perfect Body System Buch" von Patrick Buchempfehlung: "Eine kurze Geschichte der Menschheit" von Yuval Noah Harari Buchempfehlung: "Homo Deus: Eine Geschichte von Morgen" von Yuval Noah Harari   Falls ihr den Podcast und mich unterstützen möchtet, könnt ihr mit dem Rabattcode "SMARTFITNESS10" 10 Prozent Nachlass auf eure nächste Bestellung auf alle More Nutrition Produkte bei Mic's Bodyshop erhalten!! Einfach hier klicken! und natürlich den Code verwenden ;-) Oder falls du das nächste mal bei MyProtein bestellst, kannst du gerne einfach diesen Link hier verwenden: http://bit.ly/mysmartfitness   Vielen Dank für deine Unterstützung! Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an [email protected] Folge mir auf Instagram und Facebook für mehr Motivation und praktische Tipps! Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abboniere die Show :)