#51 - PEP Klopftechnik: Selbswertgefühl stärken & Ängste überwinden

Heute geht es nicht ums Atmen, sondern um eine andere Methode, mit der du dein Nervensystem regulieren kannst. Sogar mehr als das, denn mit PEP - der prozessorientierten emobodimentfokussierten Psychologie, kannst du im Körper gespeicherte Dinge verändern.Sie ist besonders wirkungsvoll bei hinderlichen starken Emotionen, um festsitzende Glaubenssätze zu verändern, Ängste zu überwinden, Entscheidungen zu treffen und das Selbstwertgefühl zu stärken. Ich stelle dir drei Methodiken vor, die in PEP zu einem hocheffektiven Prozess vereint werden.Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine ⭐⭐⭐⭐⭐Bewertung🙏Du möchtest eine PEP Session vereinbaren? Super! Schreib mir bitte an ⁠⁠[email protected]⁠⁠Wenn du dich regelmäßig entspannen und etwas für deineGesundheit tun möchtest, komm in die Nervensystem Oase 🏝️meiner Online Community für mehr Gesundheit undEntspannung: https://www.self-care-coach.com/communityMeine Nervensystem-Coaching und Endometriose Angebotefindest du hier: ⁠https://www.self-care-coach.com/⁠Du willst wissen, wie gestresst du wirklich bist? Mach denkostenlosen und anonymen Nervensystem Selbsttest:⁠https://www.self-care-coach.com/nervensystem-stress-test⁠Mein Buch "Endometriose - 4 Schritte aus demSchmerz" kannst du hier kaufen: ⁠https://www.amazon.de/Endometriose-EndoLEBE-Methode-Fruchtbarkeit-unterst%C3%BCtzt-Erfolgstagebuch/dp/3982735106/⁠Fragen und Themenwünsche bitte an ⁠[email protected]⁠Vernetze dich mit mir auf LinkedIn: ⁠⁠https://www.linkedin.com/in/nina-mussmann/⁠⁠Oder auf Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/nina.mussmann.selfcarecoach/⁠⁠Dieser Podcast dient der Information und Inspiration. Erersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder andere fachliche Beratungoder Behandlung. Wenn du gesundheitliche Beschwerden hast, wende dich bitte aneinen Ärztin oder Therapeut*in deines Vertrauens.