51. Vom Überleben zu neuer Lebendigkeit

Auch Indianer kennen Schmerz! Und es ist nicht die Zeit, die alle Wunden heilt. - Die gute Nachricht ist, dass die Kraft, die den Schmerz verwandelt, in der Trauer selbst liegt. Wie das zusammenhängt? Da möchte ich heute mit dir gemeinsam mal genauer hinsehen. Dazu gibt es konkrete Tipps, wie du jetzt gut für dich selbst sorgen kannst. In der Folge 20, Rückzugsorte, gibt es Infos und Tipps, wie du deinen ganz persönlichen Rückzugsort findest und warum es so wichtig ist, dass du einen solchen Ort für dich kennst.   Hier findest du Infos zum Ruhegebet: Das Ruhegebet ist eine sehr alte Form des Gebetes. Dabei übt man ein, für eine bestimmte Zeit (ca. 20-30 Minuten) auf alles bewusste Denken zu verzichten. Dabei hilft eine einfache Gebetsformel, die es leichter macht, die Gedanken ziehen zu lassen. Weitere Informationen findest du unter: www.ruhegebet.de   Hier findest du professionelle Unterstützung in deiner Trauer   Jahresprogramm 2024 Trauer (das kannst du dir kostenlos runterladen unter:  www.bistum-aachen.de/Seelsorge/Trauerseelsorge/index.html www.caritas.de/hilfeundberatung/onlineberatung/trauerberatung www.telefonseelsorge.de    Rückmeldungen Ich freue mich auf Rückmeldungen, direkt hier auf der Seite, oder auf meinem Facebook - Account bzw. meinem Instagram - Account. ⁠https://www.facebook.com/gabrielethoennessen⁠ ⁠https://www.instagram.com/gabriele.thoennessen⁠ --- Als katholische Seelsorgerin und Trauerbegleiterin unterstütze ich dich in meinem Podcast auf deinem Trauerweg. Du erhältst Anregungen zur persönlichen Trauerbewältigung, die du in aller Freiheit ausprobieren kannst. Hast du Fragen, Anregungen oder wünschst dir, dass ich etwas aufgreife? Dann schreib mir einfach eine E-Mail oder kontaktiere mich über Social Media. [email protected] https://www.facebook.com/gabrielethoennessen https://www.instagram.com/gabriele.thoennessen Deine Gabriele Thönnessen