EPISODE · Jul 24, 2023 · 6 MIN
#51.無駄なイライラを封印する「感情と事実」の切り分け
from 「30代からいい感じに生きる」ラジオ · host ワーママ・やまなつ
育休復帰してから、イライラする回数が激増。 でも、イライラしている自分は好きではない。 どうしたらイライラを封印できるのか？ イライラを分解してわかった「感情と事実」の切り分け術。 #ワーママ #共働き #ミドサー #夫婦喧嘩
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#51.無駄なイライラを封印する「感情と事実」の切り分け
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