EPISODE · Mar 24, 2026 · 13 MIN
#51 Zu stark zum Fallen - aus Sicht des Nervensystems
from Stress raus, Einhorn rein · host Pauline Schindler
Wer hält die Menschen, die immer halten?Diese Frage steht im Mittelpunkt dieser Folge, denn sie ist häufiger relevant, als wir glauben.Viele Menschen, die nach außen hin funktionieren, tragen innerlich seit Langem mehr als sie zeigen. Nicht weil etwas falsch mit ihnen ist. Sondern weil ihr Nervensystem genau das gelernt hat: Stark sein ist sicherer als Bedürfnisse zeigen.In dieser Folge erfährst du:– Was Functional Freeze bedeutet und warum es sich wie Normalzustand anfühlt– Was die Polyvagal-Theorie über Erschöpfung sagt– Warum Co-Regulation keine Schwäche ist – sondern Biologie– Wie man das Empfangen wieder lernen kannInkl. Miniübung zur Vagusnerv-Aktivierung zum Mitmachen.Themen: Nervensystem, Erschöpfung, Burnout, Co-Regulation, Vagusnerv, Polyvagal, Support the showDu willst verbunden bleiben?→ Zum kostenlosen Nervensystem Check : Test→ 1:1 Mentoring: Verbunden→ Folge mir auf Instagram: mind_captain→ Folge mir auf LinkedIn: Pauline Schindler
Embed this episode
What this episode covers
Wer hält die Menschen, die immer halten? Diese Frage steht im Mittelpunkt dieser Folge, denn sie ist häufiger relevant, als wir glauben. Viele Menschen, die nach außen hin funktionieren, tragen innerlich seit Langem mehr als sie zeigen. Nicht weil etwas falsch mit ihnen ist. Sondern weil ihr Nervensystem genau das gelernt hat: Stark sein ist sicherer als Bedürfnisse zeigen. In dieser Folge erfährst du: – Was Functional Freeze bedeutet und warum es sich wie Normalzustand anfühlt – Was die P...
NOW PLAYING
#51 Zu stark zum Fallen - aus Sicht des Nervensystems
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.