EPISODE · Jul 15, 2020 · 11 MIN
#52 ダイエットの公式「適切な食事」 from Radiotalk
from ゆたのからだチャンネル · host ゆたのからだチャンネル
「体は食べたものからできている」 体に対して良い食事をしていかないと、さまざまな病気につながる恐れもあるし、ダイエットにもよくありません。 今の食事を続けて将来の体は健康でいられますか？ 今日は血液と肝臓についてお話しています。 ぜひ聞いてみてくださいね！ ★オンラインサロン★ https://community.camp-fire.jp/projects/view/245882 ★吉岡優太のSNS★ 公式BLOG ：https://hearts-bridge-jp.com/official-blog/ Instagram：https://www.instagram.com/yuta_heartsbridge/ Facebook ：https://www.facebook.com/yuta.heartsbridge YouTube ：https://m.youtube.com/channel/UCK9hv6WwWO5szEyaTsAnhxQ #ダイエット #シェイプアップ #運動 #スタイル #健康 #効果 #フィットネスインストラクター #トレーナー #HeartsBridge #FitnessPeace
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