EPISODE · May 14, 2026 · 29 MIN
#52 Eine stabile Buckelrunterfahrt
from GOLDEN HOUR | Mit Franzi und Noni · host Noni und Franny
Ayurvedic Breathwork als tägliche Achtsamkeitspraxis, um Balance in unser Nervensystem zu bringen und präventiv für unsere Gesundheit zu arbeiten - u.a. darüber sprechen wir in der neuen Folge GOLDEN HOUR. Außerdem heute dabei: Warum es so wichtig ist, ein Körperbewusstsein aufzubauen, wie das funktioniert und inwiefern es uns beim Erreichen unserer Ziele supporten kann.Wir wünschen euch ganz viel Spaß beim Zuhören!Eure TwinsLinks aus der Folge:Anmeldung zum kostenfreien Webinar am 26. Mai 2026 um 19 Uhr "Was kostet dich ungesunde Ernährung im Business Alltag?"Kostenfreier Mini-Guide "Die 5 häufigsten Ernährungsfehler, die selbstständige Frauen erschöpfen"Lass’ uns außerdem gerne connecten - wir freuen uns, von dir zu hören!Folge uns auf Instagram: @antonia_blaeser und @frannyblaeserFolge Franzi auf InsightTimerMelde dich zum GOLDEN HOUR Newsletter an und verpasse keine neuen Folgen!Buche dir ein kostenfreies Erstgespräch bei Noni (Ernährungsberatung)Zu unseren Websites (Noni | Franzi)Zu Franny´s Stempelkarten (Meditations-/Breathwork-Kurse)Trete Noni's Online Community Nährwerk bei - für selbstständige Ernährungsberater:innenDieser Podcast dient ausschließlich zu Informations- und Inspirationszwecken. Er stellt keine medizinische, psychologische oder ernährungswissenschaftliche Beratung dar. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wendet euch bitte an Ärzt:innen, Therapeut:innen oder Fachpersonal.
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#52 Eine stabile Buckelrunterfahrt
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