#52 Embodiment- Gesunder Körper, gesunder Geist. Wie mit einfachen Bewegungen deine Lebenskraft zu dir zurückkommt

In dieser Folge erfährst du die Power, die in deinem Körper steckt, um deinen Geist zu stärken. Du erfährst, + was Embodiment ist + ich verrate dir die magischen Strukturen in deinem Körper, die u.a. für deine Body-Mind Interaktion zuständig sind und +du kannst gleich ausprobieren, wie du mit einfachsten Übungen deine Stimmung regulieren kannst. Zieh die Jogginhose an.... ;-) - obwohl, wir tragen ja eh alle seit Monaten nix mehr anderes. Also, du brauchst dich nicht mal umziehen. Los GEHTs! Viel Spaß, Deine Doris www.dorismaybach.at www.eusophia.net