EPISODE · Jan 29, 2026 · 29 MIN
#52 Heilung durch Tapetenwechsel- ein Portugal space shift
from Space Shifts · host Nora Böhm
Diese Folge ist ein Liebesbrief an den Raum.An das, was passiert, wenn du dir selbst eine Pause schenkst – nicht nur im Kalender, sondern in deiner Umgebung.Ich bin gerade in Portugal. In einem Space, den ich bewusst gewählt habe.Nicht, weil es schick aussieht, sondern weil mein Nervensystem hier durchatmen kann. Weil dieser Ort etwas mit mir macht.Das ist kein Urlaub. Das ist eine Rückkehr zu mir.Ich spreche darüber, wie kraftvoll es ist, wenn du dir einen Tapetenwechsel gönnst – und warum das nichts mit Eskapismus, sondern mit bewusster Regeneration zu tun hat.Wie Räume dich halten können, auch ohne Menschen.Und wie du erkennst, ob du dich gerade in einem Space Shift befindest – also in einer Phase, in der sich dein Innen mit dem Außen neu sortiert.Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: Es braucht Veränderung. Nicht perfekt, aber regulierend.Ein bezahlter Tapetenwechsel ist ein Invest in dich, das sich nicht nur in Euro lohnt, sondern in innerer Klarheit, Weichheit und dem Gefühl:„Ich bin hier richtig.“
What this episode covers
Diese Folge ist ein Liebesbrief an den Raum.An das, was passiert, wenn du dir selbst eine Pause schenkst – nicht nur im Kalender, sondern in deiner Umgebung.Ich bin gerade in Portugal. In einem Space, den ich bewusst gewählt habe.Nicht, weil es schick aussieht, sondern weil mein Nervensystem hier durchatmen kann. Weil dieser Ort etwas mit mir macht.Das ist kein Urlaub. Das ist eine Rückkehr zu mir.Ich spreche darüber, wie kraftvoll es ist, wenn du dir einen Tapetenwechsel gönnst – und warum das nichts mit Eskapismus, sondern mit bewusster Regeneration zu tun hat.Wie Räume dich halten können, auch ohne Menschen.Und wie du erkennst, ob du dich gerade in einem Space Shift befindest – also in einer Phase, in der sich dein Innen mit dem Außen neu sortiert.Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: Es braucht Veränderung. Nicht perfekt, aber regulierend.Ein bezahlter Tapetenwechsel ist ein Invest in dich, das sich nicht nur in Euro lohnt, sondern in innerer Klarheit, Weichheit und dem Gefühl:„Ich bin hier richtig.“
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#52 Heilung durch Tapetenwechsel- ein Portugal space shift
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