#52 Het verschil tussen niet ziek en optimaal gezond

Frank De Winter heeft een duidelijke missie: de gezondheid van de bevolking opkrikken. Want hoe zit het eigenlijk met onze collectieve gezondheid? Wel, da's een interessante vraag. Want 'niet ziek' is niet hetzelfde als 'optimaal gezond'. Frank neemt ons mee in beide concepten en raakt een praktische voorbeeld aan van hoe we die twee soms mogelijks verwarren: richtlijnen van bloedresultaten. Beluister de volledige aflevering van Frank over glucose op je favoriete platform: "Waarom is glucose zo belangrijk?" Vond je deze interessant? Dan vind je deze afleveringen misschien ook wel iets: #15 Over intermittent fasten, suikers en vetten met Dr. Servaas Bingé #26 Je gezondheid optimaliseren met voeding met Dr. Rudy Proesmans #33 Intermittent living: de impact van voeding, warmte, koude, ademhaling en ontspanning op sportprestaties #35 Dr Servaas Bingé over gezondheid als lange termijnproject Disclaimer: De makers van deze content zijn GEEN artsen. Deze content is uitsluitend bedoeld voor educatieve en informatieve doeleinden en vormt geen medisch advies of professionele dienstverlening. De verstrekte informatie mag niet worden gebruikt voor het diagnosticeren of behandelen van een gezondheidsprobleem of ziekte, en wie persoonlijk medisch advies wil, moet een bevoegd arts raadplegen. Vraag altijd het advies van uw arts of andere gekwalificeerde zorgverlener over een medische aandoening. Negeer nooit professioneel medisch advies of stel het inwinnen ervan nooit uit.