#52 Nerd-Talk vol. 2 - Trainingssteuerung und Saisonplanung

Es folgt Teil 2 des Nerd-Talks mit Max Höflich. Das Basiswissen was in Folge 1 zu dieser Reihe geschaffen wurde gilt es nun anzuwenden. Wir thematisieren Max seine Trainingsphilosophie und Max erläutert den Themenkomplex der Trainingssteuerung und Trainingsplanung. Ganz am Ende kommen wir natürlich auch auf die Rubriken zu sprechen. Was glaub ihr, hat Max schon mal einen Athleten „gerichtet“ mit seinen Methoden?! ;) Ich hoffe ihr hattet beim Hören genauso viel Spaß wie wir bei der Aufnahme und das wir etwas Licht ins Dunkle bringen konnten. Folge direkt herunterladen