#52【日曜の朝、平日の早朝の良さ】

日曜の朝、平日の早朝の良さというテーマでお届けします。 1週間の中で一番好きな日曜日／街に人が少なく車もあまり走っていない／平日とは明らかな違い／休日だからこそ感じられる独特のゆったりした雰囲気／気持ちをフラットに保つための日曜の価値／日曜日にふと見つける気になるYouTube／好きなラジオ番組から心地よい音楽が流れる／流れてくる音楽や話から受ける刺激／新しい世界を知ることが自分のヒントになる／仕事モードでは持てないゆったりとした思考の時間／朝の静かな時間を過ごす大切さ／平日の早朝に1０分ほど散歩する新たな習慣／ダイエットや義務ではなく「楽しみ」として歩くこと／早起きをするためのポジティブな動機付け／バタバタせず心穏やかに1日を始めるためのゆとり作り ------------------------- ・NEO AKROSが手掛ける『沖縄をテーマとする』番組 『沖縄を想う・考えるラジオ Endless Journey OKINAWA』 沖縄の歴史にまつわること、また様々なフィールドで活動する人々への対談インタビューなどをお届けしています。 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠【🎧番組を聴いてみる🎧】⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠------------------------- ・地元「沖縄県那覇市小禄地域」のローカル番組でナビゲーターを担当しています！ 『うるくローカルプレス ポッドキャスト』 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🎧Spotifyで聴く🎧⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🎧YouTubeで聴く🎧⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠------------------------- 番組への質問や取り上げてほしいトークテーマ、コメント、 あなたのお悩みや気になっていることを募集しています！ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠【メッセージフォームはこちら】⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ------------------------- BGM 『Hello』『Day by Day』 作曲：RYU ITO ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@RYUITOMUSIC