EPISODE · Jan 29, 2026 · 19 MIN
#52 Wenn Beziehungen TOXISCH werden?! 😵💫💔- Liebe VS Hass! | Hand Auf's Herz!
from Hand auf's Herz! - Der Podcast für Familie und Partnerschaft · host Das Relationship
In Folge 52 von „Hand auf’s Herz!“ geht’s um das Gefühl, das dich gleichzeitig festhält und kaputtmacht: Ich liebe dich. Ich hasse dich.Diese Beziehung gibt dir Nähe, Kick, Intensität. Und im nächsten Moment macht sie dich klein, unsicher und emotional leer.Jonathan Makkonen und Janine Förster sprechen heute darüber, wie toxische Dynamiken entstehen und warum sie sich oft so „magnetisch“ anfühlen. Es geht um Muster, die dich binden, obwohl du innerlich längst am Limit bist. Kontrolle, Schuldgefühle, Abwertung, emotionale Abhängigkeit und dieses ewige Hin und Her, das sich wie Leidenschaft anfühlt, aber eigentlich nur Stress ist.Eine Folge für alle, die sich schon einmal gefragt haben: Bin ich zu sensibel… oder ist das hier wirklich nicht gesund?———Wir verhelfen Familien & Paaren zu mehr Bindung und weniger Konflikten in ihren Beziehungen – denn Familienglück ist kein Zufall.► Sicher dir dein kostenloses Erstgespräch unter: https://www.dasrelationship.com/▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Willst du lernen, wie du Krisen in deiner Beziehung meisterst und für deine Familie stark bleibst?Dann höre kostenlos unseren Podcast „HAND AUF’S HERZ!“:► Spotify: https://open.spotify.com/show/5yK5kzqhh1WJekEjvKImdE?si=ffdb31c5d2d14ea4 ► YouTube: https://youtube.com/playlist?list=PLJNJZr1AOFpb9cUzhLpMxPV3c5gOxx9IZ&si=NS5AkGmYq7z0VdSf ► Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/hand-aufs-herz-der-podcast-f%C3%BCr-familie-und-partnerschaft/id1792034189 ► Amazon: https://music.amazon.com/podcasts/14d8592c-a95a-4de8-9daa-0384287e9ddd/hand-auf's-herz---der-podcast-f%C3%BCr-familie-und-partnerschaft Mehr Informationen findest du auf unserer Webseite: https://www.dasrelationship.com/▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Willst du als Ehepartner, Elternteil oder Single endlich verstehen, was Beziehungen wirklich stark macht?► Dann sichere dir kostenfrei unser Familien- & Paar-Magazin: „NOCH GLÜCKLICH IN DEINEN BEZIEHUNGEN?“ unter https://www.dasrelationship.com/———Willst du endlich mehr Bindung und weniger Konflikten in deinen Beziehungen?► Bewirb dich für ein kostenloses Erstgespräch unter: https://www.dasrelationship.com/▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Folgt uns auch auf allen Social-Media Plattformen:► Instagram: http://Instagram.com/DasRelationship► TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMN6csgvd/► Facebook: https://fb.com/DasRelationship ► LinkedIn: https://de.linkedin.com/company/dasrelationship ► YouTube: https://www.youtube.com/dasrelationship ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬► Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter: https://www.dasrelationship.com/Deine Karriere bei Das Relationship: ► Bewirb dich unter: https://dasrelationship.com/jobs ———Mehr Informationen auf: https://www.dasrelationship.com/▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬#HandaufsHerz #DasRelationship #JonathanMakkonen #Joni #Janine #JanineFörster #toxischebeziehung #toxischeliebe #beziehung #paarbeziehung #liebe #emotionalabhaengig #bindungsangst #verlustangst #onoff #streit #gaslighting #selbstwert #grenzen #kommunikation #beziehungstipps #paartherapie #psychologie #redflags #mentalhealth #podcast #podcastdeutsch #podcastliebe #podcastfolge #newepisode #neuefolge #podcaster #spotify #applepodcasts #podcastcommunity #hörtipps #jetztanhören #streaming #talkpodcast #lifestylepodcast #beziehungsodcast #loveandrelationships
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In Folge 52 von „Hand auf’s Herz!“ geht’s um das Gefühl, das dich gleichzeitig festhält und kaputtmacht: Ich liebe dich. Ich hasse dich.Diese Beziehung gibt dir Nähe, Kick, Intensität. Und im nächsten Moment macht sie dich klein, unsicher und emotional leer.Jonathan Makkonen und Janine Förster sprechen heute darüber, wie toxische Dynamiken entstehen und warum sie sich oft so „magnetisch“ anfühlen. Es geht um Muster, die dich binden, obwohl du innerlich längst am Limit bist. Kontrolle, Schuldgefühle, Abwertung, emotionale Abhängigkeit und dieses ewige Hin und Her, das sich wie Leidenschaft anfühlt, aber eigentlich nur Stress ist.Eine Folge für alle, die sich schon einmal gefragt haben: Bin ich zu sensibel… oder ist das hier wirklich nicht gesund?———Wir verhelfen Familien & Paaren zu mehr Bindung und weniger Konflikten in ihren Beziehungen – denn Familienglück ist kein Zufall.► Sicher dir dein kostenloses Erstgespräch unter: https://www.dasrelationship.com/▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Willst du lernen, wie du Krisen in deiner Beziehung meisterst und für deine Familie stark bleibst?Dann höre kostenlos unseren Podcast „HAND AUF’S HERZ!“:► Spotify: https://open.spotify.com/show/5yK5kzqhh1WJekEjvKImdE?si=ffdb31c5d2d14ea4 ► YouTube: https://youtube.com/playlist?list=PLJNJZr1AOFpb9cUzhLpMxPV3c5gOxx9IZ&si=NS5AkGmYq7z0VdSf ► Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/hand-aufs-herz-der-podcast-f%C3%BCr-familie-und-partnerschaft/id1792034189 ► Amazon: https://music.amazon.com/podcasts/14d8592c-a95a-4de8-9daa-0384287e9ddd/hand-auf's-herz---der-podcast-f%C3%BCr-familie-und-partnerschaft Mehr Informationen findest du auf unserer Webseite: https://www.dasrelationship.com/▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Willst du als Ehepartner, Elternteil oder Single endlich verstehen, was Beziehungen wirklich stark macht?► Dann sichere dir kostenfrei unser Familien- & Paar-Magazin: „NOCH GLÜCKLICH IN DEINEN BEZIEHUNGEN?“ unter https://www.dasrelationship.com/———Willst du endlich mehr Bindung und weniger Konflikten in deinen Beziehungen?► Bewirb dich für ein kostenloses Erstgespräch unter: https://www.dasrelationship.com/▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Folgt uns auch auf allen Social-Media Plattformen:► Instagram: http://Instagram.com/DasRelationship► TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMN6csgvd/► Facebook: https://fb.com/DasRelationship ► LinkedIn: https://de.linkedin.com/company/dasrelationship ► YouTube: https://www.youtube.com/dasrelationship ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬► Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter: https://www.dasrelationship.com/Deine Karriere bei Das Relationship: ► Bewirb dich unter: https://dasrelationship.com/jobs ———Mehr Informationen auf: https://www.dasrelationship.com/▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬#HandaufsHerz #DasRelationship #JonathanMakkonen #Joni #Janine #JanineFörster #toxischebeziehung #toxischeliebe #beziehung #paarbeziehung #liebe #emotionalabhaengig #bindungsangst #verlustangst #onoff #streit #gaslighting #selbstwert #grenzen #kommunikation #beziehungstipps #paartherapie #psychologie #redflags #mentalhealth #podcast #podcastdeutsch #podcastliebe #podcastfolge #newepisode #neuefolge #podcaster #spotify #applepodcasts #podcastcommunity #hörtipps #jetztanhören #streaming #talkpodcast #lifestylepodcast #beziehungsodcast #loveandrelationships
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