#521：毎日5分ってハードル高い？【霊感シリーズ⑯】 - 心を磨く人間関係教室

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毎日何分とか毎日何回とか、なかなか続かない。やらなくても生きられるし、楽しくないから。毎日5分が、すごく楽しい時間だったら、やろうと思わなくても続けてしまうと思う。意思の力に頼ると苦しくなるだけ。その5分が楽しみになったら、きっと続いてしまうはず。その5分は、ただボーっとする時間。楽しいことだけ考える時間。TOMOKO⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://aipub1.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://pont.co/u/nakatomo001⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/79rK1eV4crT8WKEv7⁠⁠⁠⁠

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This episode was published on May 30, 2025.

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毎日何分とか毎日何回とか、なかなか続かない。やらなくても生きられるし、楽しくないから。毎日5分が、すごく楽しい時間だったら、やろうと思わなくても続けてしまうと思う。意思の力に頼ると苦しくなるだけ。その5分が楽しみになったら、きっと続いてしまうはず。その5分は、ただボーっとする時間。楽しいことだけ考える時間。TOMOKO⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://aipub1.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://pont.co/u/nakatomo...

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