#529 La importancia del agua en nuestra salud y rendimiento físico|AMEDWEB

Importancia del agua en nuestra salud.  ¿Sabías que somos 60 a 65% de nuestro peso total de agua? 💦 Nosotros como entrenadores sabemos  que es muy importante mantenernos hidratados  para tener un rendimiento adecuado y también para nuestra salud ¡En esta temporada de calor ☀️ debemos tomar más agua y evitar sentirnos deshidratados! Es por eso que en el  podcast de hoy te diremos:  los beneficios del agua y cómo mantenernos hidratados en nuestro entrenamiento 🏋️‍♀️ ¡no te lo puedes perder! 💦🤩 ¿Quieren ser instructores en acondicionamiento físico o validar sus conocimientos? ¡Inscríbanse a  nuestra semana del entrenador! les diremos cómo lograrlo 😃 podrán encontrar: consejos y tips para su Certificación 🤩 ¡No esperen más! ¡se acaban los lugares! Regístrate es fácil y lo mejor ..  ¡NO tiene costo!   👉Link de registro: https://materiales.amedweb.com/lanzamiento-ee90d-pagina-de-registro-al-webinar-en-vivo-2021 👉Síguenos en nuestras redes sociales: 🔀Únete a nuestro grupo de TELEGRAM: https://t.me/joinchat/RxfsX_BZWUXkjQec 🔵FB: https://www.facebook.com/AMED.Oficial/ 🔴YouTube: https://youtube.com/c/Asociaci%C3%B3nMexicanadeEducaci%C3%B3nDeportiva 🟠Instagram: https://www.instagram.com/amedweb/?hl=es-la 🔷️Twitter: https://twitter.com/AMED_Oficial?s=09 ⚫LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/amed-web