53. 100% RUMPTRÄNING – bästa övningarna & fördelarna

from SportHälsa snackar kost och träning!

Håller rumträningstrenden på att dala? Vi säger NEJ och ger dig massor av skäl att fortsätta stärka rumpan, plus våra absolut bästa övningstips. Fler får du här: https://www.sporthalsa.se/artiklar/100-rumptraning-fakta-och-ovningar-med-utan-redskap/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 2, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

53. 100% RUMPTRÄNING – bästa övningarna & fördelarna

0:00 40:03

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of SportHälsa snackar kost och träning!?

This episode is 40 minutes long.

When was this SportHälsa snackar kost och träning! episode published?

This episode was published on March 2, 2025.

Can I download this SportHälsa snackar kost och träning! episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!