53. Die Anstrengung - Pläne, die uns begleiten

Wir rennen von Termin zu Termin, scrollen stundenlang durch Social Media und leben ständig im Stress – doch wofür eigentlich? In dieser Folge sprechen wir über den Unterschied zwischen Dunya und Akhira: Warum wir die Welt genießen dürfen, sie aber niemals unser Ziel sein darf. Mit Qur’an-Versen wie „Das diesseitige Leben ist nur Spiel und Ablenkung…“ (57:20) und der Erinnerung an die Sura al-Asr, die uns mahnt, unsere Zeit nicht zu verschwenden, zeigt sich: Wer immer nur rushed, verpasst das Wesentliche. Wir verbinden islamische Weisheit mit psychologischen Erkenntnissen über Stress und Achtsamkeit – und geben dir Impulse, wie du in einem hektischen Alltag Ruhe findest und den Fokus auf das legst, was ewig bleibt: die Akhira.