53/ Pourquoi ton enfant se réveille la nuit (même si tu fais tout “comme il faut”)

Ton enfant se réveille encore la nuit… même si tu as une routine, même si tu fais attention à l’heure du dodo, même si tu fais tout “comme il faut ”.Dans cet épisode de TopTop Mom & cie, on met enfin des mots sur une réalité vécue par tellement de parents : les réveils nocturnes chez l’enfant, la fatigue qui s’accumule… et la culpabilité qui s’installe.Tu vas comprendre : • pourquoi le sommeil des enfants n’est pas linéaire • ce qui se passe réellement dans le cerveau de ton enfant la nuit • le rôle des émotions, du développement et des besoins physiques • pourquoi répondre à ton enfant la nuit ne “brise” pas son sommeilCet épisode est une permission : respirer, te faire confiance et réaliser que tu n’as rien gâché.Parce qu’un enfant qui se réveille la nuit n’est pas un enfant qui va mal. Et une maman fatiguée reste une bonne maman. 💛