#53 Raus aus der Müdigkeit – Ayurveda Tipps für mehr Energie mit Katharina von prana for you

In dieser Folge erwartet dich ein ehrliches und kraftvolles Gespräch mit Ayurveda-Therapeutin Katharina Pindeus, Gründerin von [prana for you](https://www.pranaforyou.at) – einer Bio-Manufaktur für ayurvedische Pflanzenkomplexe, entwickelt gemeinsam mit Ayurveda Ärzten. Katharina erzählt offen von ihrer persönlichen Reise durch tiefe Erschöpfung nach der Geburt ihres zweiten Kindes – und wie sie mit Hilfe von Ayurveda, Hormonregulation, Pflanzenheilkunde und moderner Diagnostik wieder in ihre Kraft gefunden hat. ✨ Diese Podcastfolge ist eine Aufzeichnung unseres [Newmoon Talks](https://jadeflower.academy/newmoontalk/) – den kostenfreien, monatlichen Live-Webinaren der Jadeflower Academy. Am Ende der Folge hörst du auch Fragen der Teilnehmer:innen. **📺 Du willst Ursula und Katharina auch sehen?** Diese Folge gibt es auch als Video auf unserem [YouTube-Kanal](https://www.youtube.com/@jadeflower.academy). Schau gerne vorbei und fühl Dich eingeladen, auch dort Teil unserer Community zu sein. **Was Dich in dieser Folge erwartet:** - Katharinas persönliche Geschichte: Erschöpfung, Hormondysbalance, Eigenverantwortung - Wie sich Ayurveda und moderne Medizin ergänzen können - Woran du Energiedefizite erkennst - Der Einfluss von Hormonen auf Dein Energielevel - Wie ayurvedische Pflanzenrezepturen gezielt unterstützen können - Tipps für den Aufbau von nachhaltiger Energie im Alltag **🎁 10 % Rabatt auf [prana for you](https://www.pranaforyou.at) Produkte** Katharina stellt Dir exklusiv einen Rabattcode zur Verfügung: 👉 Gutscheincode: JADEFLOWER10 Einlösbar auf [www.pranaforyou.at](https://www.pranaforyou.at) **Produktempfehlungen rund um das Thema Stress & Erschöpfung:** [SHODANA – Stoffwechsel und Reinigung](https://www.pranaforyou.at/products/shodana-nahrungsergaenzungsmittel-detox) [TANAVA – für innere Balance und Gelassenheit](https://www.pranaforyou.at/products/tanava-nahrungsergaenzungsmittel-stress) [NIDRA – Ayurvedisches Fußmassageöl](https://www.pranaforyou.at/collections/ayurvedische-ole/products/nidra-fussmassageol) 📣 Wenn Dir diese Folge gefallen hat: Klicke auf "Folgen" und lass uns gern deine Bewertung da ⭐⭐⭐⭐⭐ Abonniere den Podcast und teile ihn mit Menschen, die von diesem Wissen profitieren könnten. Danke, dass du hier bist! **ÜBER URSULA FEUERHERDT:** Ich bin Ursula – Marketingexpertin seit über 25 Jahren und seit vielen Jahren tief im Ayurveda verwurzelt. Nach drei Jahren als Gründerin und Inhaberin der Jadeflower Academy für Ayurveda begleite ich heute Unternehmer:innen dabei, ihre Essenz sichtbar zu machen – in ihrer Positionierung, ihren Botschaften und ihrer Energie. Marketing und Ayurveda, zusammengedacht. 🌐 Mehr erfahren: [www.feuerherdt.at](https://www.feuerherdt.at/) 📖 [Kostenfreies Workbook "Business aus deiner Urnatur"](https://www.feuerherdt.at/die-methode-business-aus-deiner-urnatur) 💡 Impulse für dein Business: [www.feuerherdt.at/impulse-business-aus-deiner-urnatur](https://www.feuerherdt.at/impulse-business-aus-deiner-urnatur)