53 - STOICISMO: la guida completa (parte 2) per diventare più felice e resiliente

Scopri il mio libro IN CRESCITA: https://lucasadurny.com/libro-podcastSeconda parte della mia guida completa sullo STOICISMO. Dopo le promesse, le origini e i principi, proseguiamo il nostro viaggio con le 7 pratiche stoiche più concrete da adottare nel tuo quotidianoil piano d'azione in 3 tappe per diventare uno stoico moderno.RISORSE✉️ Raggiungi la lista dei miei contatti personali per ricevere le mie newsletter e tanto materiale gratuito (riassunti, guide...)> https://lucasadurny.com/podcast/SOSTIENI IL PODCAST CON LA TUA RECENSIONE👉 SE ASCOLTI DA SPOTIFYRegala la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️👉 SE ASCOLTI SU APPLE PODCASTScrivi una bella recensione condividendo ciò che pensi del podcastSEGUIMI SU INSTAGRAM👉 Seguimi su https://www.instagram.com/luca_crescitapersonale per1) ricevere consigli ed ispirazione2) scrivermi un messaggio per dirmi da dove e come ascolti il podcast e/o se ti piace.ARTICOLI MENZIONATI> https://lucasadurny.com/stoicismo> https://lucasadurny.com/libri-sullo-stoicismo> https://lucasadurny.com/tecniche-di-respirazione/> https://lucasadurny.com/i-quattro-accordi/> https://lucasadurny.com/meditazioni-marco-aurelio> https://lucasadurny.com/manuale-di-epitteto