53. Wat als jouw burn-out vastzit in je nek? | Wout Baaijen

Je kunt alles “goed” doen en tóch vast blijven lopen in herstel. Dat is precies waar we vandaag induiken: die frustrerende klachten die blijven plakken na burn-out, hersenschudding, whiplash of COVID, zoals brain fog, vermoeidheid, nekspanning en een lijf dat maar niet ontspant. Maar ook seksuele issues, bekkenklachten, problemen met de prostaat.Ik zie ze vaak in mijn praktijk, mensen die alles al hebben geprobeerd. Soms helpt iets, een beetje, maar nooit helemaal. En dan kan de Epiphora Methode, vaak in combinatie acupunctuur, veel betekenen. Maar voor sommige clienten is er nóg een stap nodig. Namelijk het mobiliseren van de nek. Daarom ben ik zooo blij dat ik Wout Baaijen heb leren kennen! Wout is manueel therapeut in Amsterdam. Hij werd me getipt door een client (!) en ik kan wel zeggen dat ik elke week wel een cliënt doorverwijs naar hem. Maar meestal zijn het er meer. Want na zijn werk zie ik dat er iets wezenlijks verandert. En dat gebeurt vaak na 1 behandeling.Dus hoog tijd om Wout uit te nodigen in de podcast. In deze aflevering leer je waarom een goede houding en voldoende mobiliteit van je lichaam, en je nek in het bijzonder, cruciaal is voor je energie en veerkracht. Voor je fysieke maar ook je mentale gezondheid.We onderzoeken waarom zoveel hardnekkige klachten kunnen blijven hangen rond de overgang tussen hoofd en lichaam, en waarom de bovenste nekwervels daarin soms de stille hoofdrol spelen. Met manueel therapeut Wout Bijen praten we over de atlas, herstel bij burn-outachtige klachten en hoe een kleine correctie soms een verrassend groot verschil geeft. • de stelling dat burn-outklachten vaak samengaan met een “foute” hoge nek • KISS-syndroom bij baby’s, mogelijke oorzaken rond geboorte en wanneer je wél laat checken • motorische signalen bij kinderen zoals later lopen, fietsen of zwemmen en onzeker bewegen • de link tussen hoge nek, hersenstamreflexen en de psoas • mogelijke doorwerking naar lage rug, bekken en soms intieme pijn via zenuwbanen • houdingsvalkuilen zoals buikslapen, bankhangen met gedraaide nek en een tas op één schouder • hoe Wout onderzoekt en corrigeert zonder klassiek “kraken” • waarom dit werk vaak niet standaard wordt opgepikt binnen evidence-based routines • tips voor bewegen, zwemmen en vooral houdingen afwisselen Als jij je herkent in de klachten, wacht niet maar maak een afspraak bij Wout. Ben jij manueel therapeut? Dan is mijn persoonlijke oproep aan jou: neem contact op met Wout om zijn techniek te leren en maak jouw prachtige vak nóg mooier.Wat vind je van deze aflevering? Laat het weten in de comments! Liefs, Nathalie Maak nu je persoonlijke afspraak bij Nathalie in Amsterdam, en ervaar wat Toyohari Acupunctuur in combinatie met ademregulatie voor jou kan betekenen.Volg me op Instagram  en nathaliekamp.nl CREDITSLeader: Norman David JansenCoverfoto: Yvette Kulkens