EPISODE · May 31, 2026 · 48 MIN
#53 Wenn die Waage stillsteht – und trotzdem alles besser wird
from Adipodcast · host Prof. Dr. med. Dr. phil. Marco Bueter, Prof. Dr. med. Andreas Thalheimer und Tariq Abu-Naaj.
Sieben Monate nach ihrer bariatrischen Operation ist Frauke bereits zum fünften Mal zu Gast im Adipodcast. Über 30 Kilogramm Gewichtsverlust, deutlich mehr Bewegung, regelmäßiges Krafttraining und ein neues Körpergefühl prägen ihren Alltag.Doch nicht alles läuft geradlinig: Die Waage stagniert seit Wochen, die Ernährungsumstellung bleibt herausfordernd und die Frage nach einer strukturierten Nachsorge beschäftigt sie weiterhin.Gemeinsam sprechen Prof. Dr. Dr. Marco Bueter, Prof. Dr. med. Andreas Thalheimer, Tariq Abu-Naaj und Frauke über Muskelaufbau nach der Operation, Eiweißversorgung, Gewichtsstillstände, Motivation und die oft unterschätzte Bedeutung einer langfristigen Nachsorge.Eine ehrliche und authentische Folge für alle, die sich auf eine bariatrische Operation vorbereiten oder sich bereits auf ihrem eigenen Weg befinden.
What this episode covers
Sieben Monate nach ihrer bariatrischen Operation ist Frauke bereits zum fünften Mal zu Gast im Adipodcast. Über 30 Kilogramm Gewichtsverlust, deutlich mehr Bewegung, regelmäßiges Krafttraining und ein neues Körpergefühl prägen ihren Alltag.Doch nicht alles läuft geradlinig: Die Waage stagniert seit Wochen, die Ernährungsumstellung bleibt herausfordernd und die Frage nach einer strukturierten Nachsorge beschäftigt sie weiterhin.Gemeinsam sprechen Prof. Dr. Dr. Marco Bueter, Prof. Dr. med. Andreas Thalheimer, Tariq Abu-Naaj und Frauke über Muskelaufbau nach der Operation, Eiweißversorgung, Gewichtsstillstände, Motivation und die oft unterschätzte Bedeutung einer langfristigen Nachsorge.Eine ehrliche und authentische Folge für alle, die sich auf eine bariatrische Operation vorbereiten oder sich bereits auf ihrem eigenen Weg befinden.
NOW PLAYING
#53 Wenn die Waage stillsteht – und trotzdem alles besser wird
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.