#537 ¿Cómo colocar los pies al hacer Press de banca? |AMEDWEB

  ¿Cómo colocar  los pies al hacer press  de banca? ¿Alguna vez has  tenido duda de dónde poner tus pies a la hora de hacer  press de banca horizontal o press de pecho horizontal? Es muy común pues cuando hacemos cualquier tipo de ejercicio tenemos que saber la posición correcta para evitar lesiones. Y en el capítulo de hoy justamente te platicaremos sobre el llamado el rey de los ejercicios (press) sabrás por qué es multiarticular y los principales movimientos que están involucrados ¡no lo pienses más! ¡haz click y escucha estos importantes consejos! ¿Quieren ser instructores en acondicionamiento físico o validar sus conocimientos? ¡Inscríbanse a  nuestra semana del entrenador! les diremos cómo lograrlo 😃 podrán encontrar: consejos y tips para su Certificación 🤩 ¡No esperen más! ¡se acaban los lugares! Regístrate es fácil y lo mejor ..  ¡NO tiene costo!   👉Link de registro: https://materiales.amedweb.com/lanzamiento-ee90d-pagina-de-registro-al-webinar-en-vivo-2021 👉Síguenos en nuestras redes sociales: 🔀Únete a nuestro grupo de TELEGRAM: https://t.me/joinchat/RxfsX_BZWUXkjQec 🔵FB: https://www.facebook.com/AMED.Oficial/ 🔴YouTube: https://youtube.com/c/Asociaci%C3%B3nMexicanadeEducaci%C3%B3nDeportiva 🟠Instagram: https://www.instagram.com/amedweb/?hl=es-la 🔷️Twitter: https://twitter.com/AMED_Oficial?s=09 ⚫LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/amed-web