#538 Nährstoffe und Gesundheit 🤩 häufige Fragen an die M...

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Welche Nährstoffe für was? Welchen Gesundheitstipp hättest Du gern früher gewusst? Zu unserer neuen Webseite: https://www.schnelleinfachgesund.de ▬ Take aways ▬▬ Früher konsequenter Nährstoffe nehmen (Magnesium, Jod, Vitamin D, Omega-3) Auf Nährstoffe wie Omega-3, Vitamin D und ein gutes Multipräparat achten Vitamin D benötigt Co-Faktoren wie Vitamin K, Magnesium und B-Vitamine Für eine bessere Eisenaufnahme Vitamin C, Vitamin A und Zink beachten Bei ständiger Erschöpfung auf Nährstoffe wie Omega-3, Jod, Magnesium und Q10 achten Bei Migräne Omega-3, Q10, Vitamin B2 beachten und Stress abbauen Antibiotika nur bei wirklich wichtigen Fällen einnehmen Achtsamkeit, Dankbarkeit und ein erfüllender Job für mehr Lebensfreude Bei Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto auf Nährstoffe achten Häufige Krankheitsbilder: Schilddrüse, Darmprobleme, Lifestyle-Ziele Bei chronischer Erschöpfung alle Nährstoffe testen lassen Das Umfeld und die Menschen um einen herum bewusst wählen Feedback des Körpers als Hinweis auf Ungleichgewicht wahrnehmen ▬ Unsere Weiterbildung zum Nähr- und Vitalstoffcoach ▬▬ Entdecke das unterschätzte Potential von Nähr- und Vitalstoffe für Prävention und Therapie! 👉🏼 Du möchtest mehr über die Ausbildung zum "Nähr- und Vitalstoffcoach" erfahren? Hier gelangst Du zu unserer Infoseite https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/

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How long is this episode of SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass?

This episode is 21 minutes long.

When was this SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass episode published?

This episode was published on May 22, 2024.

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