#54「大人よ、遊べ！そして遊ぶならとことんやれ！」筋トレ大会6位入賞、義務から情熱へ、競争の本質とは、好循環を生み出す趣味の力。

筋トレ / フィジークコンテスト / コンプレックス / 義務感 / 遊び / ホモ・ルーデンス / パフォーマンス / 真剣さ / 競争の本質 / 自己発見 ▼今回のテーマ リチャが筋トレへの向き合い方と人生観の変化を語ります。イギリス赴任中に筋トレコンプレックスを克服し、フィジークコンテストに参加するまでの道のりを振り返ります。これまで義務感で行っていた筋トレが、「遊び」として取り組むことで全く違う体験になり、人生で初めて「100%爆発している笑顔」を写真に残せたと語ります。カガヤキは「ホモ・ルーデンス（遊ぶ人）」の概念を紹介し、競争や競技の本質は遊びであり、そこから離れると本来のパフォーマンスが発揮できなくなることを指摘する。 ▼番組概要 「子どもたちに何を本当に残すべきか？」——父親だからこそ見える、人生の真理を探求し、『暮らし(お金、キャリア、家庭)を革新する問い』を次世代に贈る番組。MCは住商・リクルートから主夫に転身したイギリス系ハーフのリチャと、500億円暗号資産消失から出家修行を経て人生の本質に目覚めた日系アメリカ人のかがやき。AIが社会を激変させるこれからの時代を父達が哲学します。 ▼ハッシュタグ：#戦略的幸福論 ▼番組への感想、MCへのメッセージは以下までお寄せください：⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/UC8CkxdGqxE8zheTA ▼パーソナリティ岡田毅志リチャード（リチャ/プロコーチ) https://x.com/tiedfamily244 住友商事、リクルートを経て妻の海外駐在に同行するため退職し、バリバリのサラリーマンから一転、主夫として渡英。2児の父。筋トレ、読書、ストレッチが日課。国際コーチング連盟認定コーチ 河畠ライアン輝（かがやき/個人投資家/プロコーチ）⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/kagayakimann 所属するコインチェックが約500億円盗まれ資本主義的幸せの限界を体感。出家体験で俗世を離脱後、仏教にはまる。エンジェル投資16社。元野総、エクサウィザーズ、VC、起業家、芸人。10店舗経営する2児の父。国際コーチング連盟認定コーチ。