#54 Ego obrany a jejich vliv na vztah (zkrácená verze)

🎧Celou verzi na Spotify najdete zde: ⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/profile/karel98/subscribe⁠HeroHero je zde: https://herohero.co/kchKaždý z nás má chvíle, kdy neříká pravdu – ne proto, že chce lhát, ale protože ji neunese. Když se cítíme ohrožení, ego nás chrání. Ve vztahu se ale právě tyto obrany často stávají tím, co brání porozumění.V této epizodě si vysvětlíme, jak ego obrany fungují, proč se spouštějí a jak poznat, kdy už nemluvíte vy, ale vaše obrana. Na příběhu Adama a Evy uvidíte, jak se běžná hádka může změnit v souboj dvou obran místo rozhovoru dvou lidí.Dozvíte se, proč se hádky opakují, proč reagujeme přehnaně a jak se z obrany může stát vědomá strategie, která pomáhá vztah uzdravit.V této epizodě se dozvíte:– Co přesně jsou ego obrany a proč se spouštějí právě ve vztazích– Jak poznat rozdíl mezi zdravou a nefunkční obranou– Jak popření, projekce, racionalizace, reakční formace a pasivní agrese ovlivňují vztahovou komunikaci– Co se děje mezi partnery, když se aktivují přenos a projektivní identifikace– Jak se z obrany může stát strategie a jak tím posílit vztah i vlastní psychickou zralost