54 # Hypersexualität/Sexsucht

Wann wird aus viel Lust ein Problem? Ein starkes sexuelles Verlangen zu haben bedeutet noch lange nicht, „sexsüchtig“ zu sein. Manche Menschen haben schlicht eine sehr ausgeprägte Libido und erleben ihre Sexualität als bereichernden Teil ihres Lebens. Doch Sexualität kann auch eine völlig andere Dynamik entwickeln. Wenn sexuelle Gedanken und Verhaltensweisen immer mehr Raum einnehmen, die Kontrolle darüber verloren geht und Beziehungen, Arbeit oder das eigene Wohlbefinden darunter leiden, kann ein erheblicher Leidensdruck entstehen. In dieser Folge beschäftigen wir uns mit Hypersexualität und zwanghaftem Sexualverhalten und räumen dabei auch mit einigen Vorstellungen auf. Denn der Gedanke „Ein Partner, der ständig Sex möchte – wäre doch großartig!“ klingt zunächst vielleicht reizvoll. Die Realität kann für Betroffene und deren Partnerinnen und Partner jedoch sehr belastend sein. Wir sprechen unter anderem darüber: Wo liegt die Grenze zwischen einer hohen Libido und problematischem Sexualverhalten? Welche Anzeichen können auf einen Kontrollverlust hindeuten? Welche psychologischen Mechanismen können dahinterstehen? Welche Rolle können Sex, Pornografie oder Masturbation bei der Regulation von Gefühlen spielen? Welche Auswirkungen kann das Verhalten auf eine Partnerschaft haben? Warum erleben manche Menschen ihre sehr ausgeprägte Sexualität überhaupt nicht als problematisch? Und welche Möglichkeiten der Beratung und Behandlung gibt es, wenn ein Leidensdruck entsteht? Außerdem sprechen wir darüber, warum Begriffe wie „Nymphomanie“ heute problematisch und fachlich überholt sind. Uns ist bei dieser Folge eine Unterscheidung besonders wichtig: Viel Sex ist keine Krankheit. Viel Lust ist keine Krankheit. Problematisch wird sexuelles Verhalten nicht allein durch seine Häufigkeit, sondern insbesondere dann, wenn Menschen zunehmend die Kontrolle darüber verlieren, negative Konsequenzen entstehen und sie selbst oder andere darunter leiden. Eine Folge über Lust, Kontrolle, Scham, Bedürfnisse und die schwierige Grenze zwischen einer intensiv gelebten Sexualität und zwanghaftem Sexualverhalten. 🎙️ Wir Swingen – der Podcast über Sexualität, Beziehungen und die Psychologie dahinter. Hinweis: Diese Folge dient der Information und ersetzt keine individuelle psychotherapeutische oder medizinische Diagnostik und Behandlung.