EPISODE · Feb 6, 2023 · 56 MIN
54. Innostu hiihdosta
from Aamukahvilla
Kuinka innostua hiihdosta? Suomi on pakkopullahiihdon ja koululiikuntahiihtokilpailutraumojen luvattu maa. Mutta mitä sitten, jos hiihdolle haluaisikin antaa varovasti uuden mahdollisuuden? PT ja liikunnan ammattilainen Heidi Tainio on jakamassa vinkkejä tuleville Marja-Liisa Kirvesniemille ja erityisesti niille, jotka haluaisivat nauttia hiihdonilosta ihan leppoisasti harrastuspohjalta, maisemista nauttien, kaakaota hörppien. Jaksossa käydään läpi, miksi kaikkien kannattaisi hiihtää ja miten koukuttua tuohon euforiseen lajiin. Henriikka jakaa omista hiihtotraumoistaan, mutta tsemppaa samalla muita kertoen uudesta nousustaan hiihtäjäksi.
NOW PLAYING
54. Innostu hiihdosta
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jul 24, 2021 ·46m
Jul 4, 2021 ·34m
Jun 6, 2021 ·28m
May 29, 2021 ·20m
May 21, 2021 ·27m
May 15, 2021 ·40m