#54 Meine 5 Strategien, wie du deine Widerstände auflösen kannst!

from Selfcare4health · host Caro Frauendorfer, Apothekerin, Resilienztrainerin, Ernährungsberaterin

Du kannst dich deinem Leben erst in deiner besten und reinsten Form hingeben, wenn du deine Widerstände gegen gewisse Situationen oder Gegebenem auflöst. Erst dann kann deine Lebensenergie frei fließen und du deine gewonnene Kraft für etwas verwenden, das dich glücklich macht und dich im Leben weiterbringen kann. Heute erzähle ich dir, von meinen 5 Strategien, um gelassener leben zu können. Viel Freude & Achtsamkeit! Deine Caro

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 13, 2018

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Weekly Inspiration Mag. pharm. Caro Frauendorfer Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht mehr im Autopilotmodus durchs Leben wandeln, sondern den gegenwärtigen Augenblick erleben möchtest.Ich habe durch mein Projekt „Weekly Inspiration“ so viele herzliche und motivierende Nachrichten aus der ganzen Welt bekommen und möchte gerne dieses Gefühl der Zusammengehörigkeit mit dir teilen.Hier erscheinen zwar keine neuen Folgen mehr – doch ich bin weiterhin als Host aktiv: In meinem aktuellen Podcast „Selfcare4health“ bekommst du regelmäßig Inspirationen für ein Leben mit mehr Freude, Achtsamkeit und gesunder Balance.Thich Nhat Hanh, ein buddhistischer Mönch, sagt: „Verwandlung findet in unserem Alltagsleben statt“. Ich sehe es als eine meiner schönsten Aufgaben, gemeinsam mit dir die alltäglichen Wunder des Lebens neu zu entdecken. In Leichtigkeit und Dankbarkeit zu leben, hilft uns gesund zu werden und mit schwierigen Situationen des Lebens besser umzugehen.Herzlichen Dank dafür und vielleicht hören wir uns bald bei „Selfcare4healt

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