#54 - Plier les jambes ou pas dans la pince ?

Faut-il plier les jambes dans la pince ou pas ? Mes conseils pour protéger ton dos danspaschimottanasana📹 Version vidéo de ce cours : https://youtu.be/nupIBCWA4Ho⭐ Ce cours fait parti de la médiathèque de l'Alchimie des corps, ma plateforme de cours de Yoga en ligne : ⭐Rejoins cette espace pour faire du Yoga sans se blesser : https://yoga-reiki.fr/cours-de-yoga-en-ligne-mediathequeAbonne-toi pour accéder à cette espace en ligne et faire du Yoga chez toi sans faire n'importe quoi. 7 jours d'essai offert pour tester toute la plateforme pour 0€. En je t'envoie une sélection de vidéo rien que pour toi, basée sur tes besoins (tu remplis un questionnaire).A tout de suite.Marion.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.