EPISODE · Dec 10, 2025 · 11 MIN
54 - Pokémon GO e movimento: può davvero farci alzare dal divano?
from La Scienza del Fitness · host Alessandro Docali
In questo episodio ti racconto cosa ha scoperto la ricerca su Pokémon GO: milioni di persone spinte a camminare di più grazie al gioco, con effetti reali su movimento, benessere e socialità… ma anche con limiti importanti sul mantenimento nel tempo. Un esempio sorprendente di come divertimento e salute possano intrecciarsi.
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