#54 S Dušanom Plichtom o Biohackingu, strave, diétach a kritickom myslení

Dušana Plichtu som sa pýtala aj:  Iba málokto vie presne čo to je biohacking. Čo to presne je a ako si sa k tomu dostal? Dušan my sa voláme odznova a ľudia najviac Odznova riešia svoj vzhľad a váhu.. A dookola začínajú odznova. Ty si sa s tým vysporiadal ale sleduješ to v okolí? Ľudia veľa sledujú nové trendy, ale napriek tomu je stále viac obéznych a tiež stále viac psychicky chorých ľudí.. čím to je? Študoval si mnohé prístupy v strave. Čo ti fungovalo najlepšie a ako funguješ dnes?  Hovoríš, že v Powerlogy vám ide o odhaľovanie najefektívnejších 20 % stimulov našej životosprávy, ktoré prinesú minimálne 80 % želaných výsledkov. Priblíž nám to Dosť často rozprávaš o kritickom myslení. Mne sa zdá, že mnohým ľuďom, keď aj mali, tak vyplo za posledný rok a pol.. Ako to vnímaš a čo považuješ za kritické myslenie ty? Najväčší problém v dnešnej dobe je nájsť balance a regeneráciu.. Ako na to? Dušana nájdete aj tu: www.powerlogy.com Verím, že naše rozprávanie bude pre vás osožné a inšpiratívne Martina Valachová